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【消息】初秋如何快速瘦腿方法DIY瘦腿膜3天减腿围

发布时间:2020-12-25 17:19:59 阅读: 来源:齿轮钢厂家

初秋如何快速瘦腿方法 DIY瘦腿膜3天减腿围

西红柿瘦腿膜

先把西红柿洗净后切成小块状,然后捣成泥状,加2勺蜂蜜搅拌成糊状,这样就做好了,很简单吧。将糊状的番茄瘦腿膜均匀涂抹在腿部,然后再裹上保鲜膜,这个时候还可以在保鲜膜外层敷上热毛巾来促进瘦腿膜更好的吸收,大概十五分钟左右就可以去洗掉了。这种瘦腿膜可以有效消除腿部多余的脂肪,腿部肌肤也会变得更加白嫩。

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初秋如何快速瘦腿方法 DIY瘦腿膜3天减腿围

大蒜瘦腿膜

先把大蒜剥掉外皮后捣成泥状,然后再加几勺米醋拌成糊状即可。将做好的蒜泥敷在腿上的话,你会感到一种辛辣的感觉,放心这种感觉是非常正常的。米醋加大蒜的酸性配合,可以加速腿部脂肪燃烧的速度,帮助分解血管内的油脂。另外,米醋也有软化血管的作用,可以有效消除腿部多余的脂肪。用瘦腿膜敷上1个月左右,腿部会变得更加细嫩紧实。

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初秋如何快速瘦腿方法 DIY瘦腿膜3天减腿围

木瓜瘦腿膜

把木瓜去籽后捣成泥状即可。在洗过热水澡后,将瘦腿膜均匀地涂抹在双腿上,然后用保鲜膜将腿包裹起来,十五分钟后将腿洗净。 木瓜酵素有明显的收缩脂肪的作用,能够帮助分解腿部脂肪和赘肉,排除多余水分。在使用保鲜膜的时候一定要注意平整,既要包得紧且一定要密实。

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咖啡瘦腿膜

把咖啡粉和蜂蜜一起搅拌一下,然后加入几滴橄榄精油就完成了。将做好的膜均匀地涂抹在腿上,裹上保鲜膜,十五分钟后洗净腿部。咖啡中的咖啡因能迅速燃烧卡路里,使用前最好先洗个热水澡,使全身的毛细血管张开,这样更有利于肌肤对营养成分的吸收。涂沫后在大腿及臀部等容易堆积脂肪的地方适当加以按摩,直到感觉灼热为止!能很好的消除腿部多余脂肪,去除肌肤表面的老化角质。

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苹果薄荷瘦腿膜

先把薄荷用热水冲泡开,然后将苹果洗净去皮去核捣成泥状,把苹果泥和薄荷汁搅拌均匀即可。效果:苹果的营养价值很高,其所含的果胶可以加快体内排毒速度,可以很好的防止腿部出现水肿的情况,而薄荷则可以起到促进肌肤紧致和消炎并且有镇定肌肤等功效。

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菠菜瘦腿膜

把菠菜用热水稍微过一下后捣成泥状,然后将做好的菠菜瘦腿泥均匀的涂抹在腿部,然后裹上保鲜膜,最好在保鲜膜外层在敷上热毛巾,大概十五分钟左右就可以了,这样可以让肌肤更好的吸收瘦腿膜。腿部得到了充分的新鲜养分和氧气,帮助血液循环加快,可以有效排出多余的毒素,间接的带动了脂肪的运动,起到改善下半身肥胖的作用。

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