宝宝用手抓饭大有智慧和益处(新闻)
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
饮食是婴幼儿学习、探索人生的重要途径。进食从来不仅仅是满足生理上的需要,更是满足精神方面的需求,同时开发宝宝的社交能力。从一开始的母乳喂养,婴儿得到的不仅仅是香甜的乳汁,也是妈妈温暖的怀抱和充满爱意的关注。到了固体食物阶段,宝宝会从进食活动中得到身体和精神两方面的愉快感,并且更进一步地感受、认知事物和世界,对父母和环境建立信任感。别看用手抓饭这个小动作,其中蕴藏着大量的智慧和益处: (1) 训练双手的灵巧性;(2) 培养手、眼协调和平衡能力;(3) 通过抚触、接触的方式来熟悉食物,使宝宝对食物不陌生;(4)减少将来挑食的可能,经常频繁“亲手”接触的食物,也就不再抗拒了。所以孩子自己接触的食物越多,挑食的可能性就越小。(5)增强自信,让宝宝自己用手抓食物吃或是自己拿勺子喝汤、吃饭,满足他们急切的想自己动手的愿望,这样会使他们对吃饭这件事更有兴趣,对自己进食更是充满自信。 在宝宝抓饭吃时,家长需要注意:(1)限定时间,让他在规定的时间里吃,如果到了规定时间,孩子还没吃完饭,父母不应让他继续再自己吃下去,而是应该收掉碗和勺子。如果孩子玩兴太重,吃的不多,父母可以喂他几口,当然主要的过程还是要他自己完成。(2)不要责怪孩子:父母看到孩子吃饭时把饭粒撒得到处都是,衣服上也沾了油渍,难免会忍不住批评孩子,而当孩子受到训斥时,中枢神经受到抑制,交感神经兴奋使消化液分泌减少或者完全不分泌,孩子会感到食物难以下咽,甚至恶心呕吐。(3)放手不放眼,正确引导,严格把关,禁止孩子抓到圆而硬的食品,如爆米花、花生粒、糖块等,防止食物卡喉。
(梁茂芳)
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