色斑难祛？只需常吃这5种食物

色斑难祛？只需常吃这5种食物每个女人都想拥有洁白无瑕的肌肤，可是城市污染太重空气不好，皮肤干燥皱褶？天天熬夜皮肤暗淡无光？工作生活压力大眼角已经有了色斑？这都影响了你的姣好容颜。你离冰肌玉肤越来越远？如果不想让青春美丽提前离你而去？其实这几样东西，唾手可得但可以让你越用越美！生活中去除色斑的小妙招：1、巧用食醋各位美眉们在洗脸的时候，可以在洗脸的水中加点食用醋，用量在12汤匙内，这样是有利于我们减轻色素沉着祛面部色斑的作用。2、补充维生素相信现在的人都有吃维生素的习惯，因为生活节奏加快，没有时间去吃一些含有维生素的食物，就用药物代替，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。3、多吃柠檬很多人比较喜欢吃柠檬，因为柠檬中含有很高的维生素，等一些我们人体需要的，而且柠檬还有减肥的效果哦，柠檬不光有减肥的效果而且是有祛斑的功能的，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用可祛面部色斑。4、萝卜不少的人喜欢吃萝卜，萝卜也是有去除色斑的作用的，我们可以将萝卜辟碎挤汁，取1030毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。5、西红柿西红柿里面含有很高的谷胱甘肽，这个是可以有效的可抑制黑色素，我们可以每天的喝一杯新鲜的西红柿汁或者吃一个西红柿，对去除色斑有较好的作用。因为色斑的形成与体内毒素沉积、血气不活、体虚血瘀有关。因此从内部改善才是祛斑的最有效方法，上述为大家介绍的去除雀斑的小妙招，大家可以在生活中尝试哦！。

TAG标签：