女性长痘要警惕这些疾病患者应遵守饮食4大忌-【资讯】
发布时间:2021-07-13 15:40:34
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许多女性总是被痘痘困扰,而长痘主要跟熬夜等因素有关。如果经常长痘,千万不要以为仅仅是肌肤出了问题,还有可能是身体内部向你发出疾病的警示信号,下面我们一起来看看。
女性长痘要警惕这些疾病
1.月经不调
月经不调表现为月经周期或出血量的异常。通常与内分泌功能失调、卵巢、器质病变或药物、精神压力相关。
2.子宫肌瘤
皮肤长痘与子宫肌瘤有相同的发病原因,即它们多与情绪因素有关。在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,然后影响角质层的健康,免疫力下降。
3.卵巢功能减退
卵巢功能减退会影响性激素的正常周期,影响内分泌,可能脸上长痘。
4.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是生殖内分泌紊乱和代谢异常的妇科疾病。三四十岁的女性出现痤疮,如果排除了饮食、精神等诱因,最好做一次妇科B超检查,以排查是否患有多囊卵巢综合征。
长痘痘饮食有4大忌
1.忌食高脂、油炸类食物
高脂、油炸类食物能产生大量热能,并促进皮脂腺分泌使油脂旺盛。因此,必须忌食如黄油、奶酪、红烧肉等。
2.忌食辛辣、腥发之品
此类食品性燥热,食后助热内燃,无异于是火上加油。肉类中性热之品十分常见,如牛羊肉、狗肉等。而辣椒、生姜、大蒜及酒精类饮品更易使机体内热壅积,从而加重病情。
3.忌高糖类食物
人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痘痘接连出现。常见的高糖类食物,如巧克力、冰淇淋、咖啡、碳酸型饮料等。
4.忌用补品
补药大多为温热助阳之品,劲补更易使人内热加重,诱发加重痘痘,因此长痘者补药不宜吃。(华龙网整理)
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